MACH MIT UND WERDE FigurFIT!

FigurFIT – Training ist ganzheitlich (Bewegung – Ernährung – Mindset):
- abwechslungsreich
- allgemeine Kräftigung
- Mobilisation, Cardio
- Stretching / Balance
- Ausdauer...
- Ernährungstipps und Rezepte
- positives Mindset

Willst du was verändern in deinem Leben? Willst du DEIN Wohlfühlziel erreichen? Willst du GESUND älter werden?

Equipment: lockere Sportbekleidung und eine Trinkflasche … und die entsprechende Motivation, den ersten Schritt zu tun!

Termine FigurFIT

ab 15.09.21 jeweils am Mittwoch von 18 – 19:00 Uhr
Treffpunkt in Wolfurt, Dornbirner Str. 8 (Böhler-Areal 2.Stock)
Preis € 99.— für 12 Wochen

Outdoor - Herz-Kreislauf-Training

ab 14.09.21 jeweils am Dienstag von 18-19:00 Uhr (Nordic Walking, zügiges Gehen, Kräftigung)
Preis € 69 für 10 Wochen

**NEUE KOOPERATION**

mit KREISPUNKT Medizinisches Institut in Bregenz (Arlbergstrasse 112)

ab Dienstag, 14. September 2021 (vormittags von 9:30 – 10:30 Uhr) Anmeldung & Info für diesen Kurs unter +43 5574 76671 und office.termine@kreispunkt.at

Regulärer Start nur wenn es die aktuellen Corona-Auflagen zulassen…

Ziel ist es FIT und gesund zu werden bzw. zu bleiben und nebenbei das Wunschgewicht zu erreichen.

Mach mit und werde FigurFIT - gleich anmelden!

Ziel ist es FIT und gesund zu werden bzw. zu bleiben und nebenbei das Wunschgewicht zu erreichen.


Anmeldung: office@figurfit.at oder office@figurfit.at

KorpuFIT

KorpuFit ist ein ärztlich unterstütztes Programm, gestützt auf das 3-Säulen-System (Bewegung / Ernährung / Neurofit) und begleitet Personen, die bereit sind im Leben etwas zu verändern und ein persönliches Gewichts- bzw. Wohlfühlziel erreichen möchten. Es geht um Muskelaufbau mit zusätzlichem NET-Coaching und exklusiven Expertentipps für Ausdauertraining, ein persönliches Ernährungsprogramm, Körperfettanalyse, regelmässiger Austausch u.v.m.
Speziell auch für Männer und Frauen mit 20 kg und mehr Übergewicht

Das Programm kann individuell gemacht werden und über die verschiedenen Möglichkeiten wird beim Infoabend bzw. einem persönlichen Gespräch informiert.

Ziel ist es FIT zu werden und nebenbei das Wunschgewicht zu erreichen.

Fragen und Anmeldung: office@figurfit.at





-> FigurFIT für Männer und Frauen (Basic und Premium)

-> KorpuFIT (für Männer und Frauen mit 20 kg Übergewicht und mehr) mit ärztlicher Betreuung

-> Abwechslungsreiche Trainings zur Gewichtsreduktion und zur allgemeinen Fitness!

-> Personal-Training oder eigene Gruppen auf Anfrage.

-> Betriebliche Gesundheitsvorsorge - maßgeschneiderte Programme

-> Ernährungs-Coaching nach Terminvereinbarung!

-> Nutrigenetische Analyse (Ernährungstyp feststellen)

-> Aquafitness auf Anfrage

-> Schneeschuhwanderungen mit Wanderführer

-> Langlaufkurse
Langlauf erfordert den Einsatz vom ganzen Körper. Wird die Belastung optimal und effizient ausgeführt, ist es nicht nur gesund und gut für die Kondition, sondern macht dann erst so richtig Spaß. Willst du mit wenigen Tricks und Tipps ein guter Langläufer werden? Du wirst den Winter noch mehr lieben! Melde dich! Privatstunde oder Gruppenstunden - klassisch oder Skating – Skiverleih möglich
Beliebte Loipen: Alberschwende / Sulzberg / Balderschwang - oder nach Absprache

--> Weitere Informationen

	Basic	Premium	KorpuFIT
1 x Training pro Woche allg. Kräftigung/Stretching/Balance	✓	✓	✓
Laufschuh nach Wahl mit 30% Rabatt bei Hervis	✓	✓	✓
Weitere Goodies	✓	✓	✓
Ernährungsplan	-	✓	✓
Persönliche Trainingsempfehlungen	-	✓	✓
Newsletter mit praktischen Tipps	✓	✓	✓
Infoabend Ernährung	✓	✓	✓
2 Shakes zum Abnehmen	-	✓	✓
2x Gewichtsanalyse (Fett / Muskel / Wasser)	-	✓	✓
Persönliche Ernährungsanalyse	-	✓	✓
Begleitung zur Ernährungsumstellung	-	✓	✓
Voraussetzung	-	-	>20 Kilo Übergewicht
	3 Monate a 35 Euro	3 Monate a 67 Euro	3 Monate a 67 Euro

PLAN FigurFIT für 12 Wochen (Termine siehe oben)




Impressum FaktorFIT

Montfortstrasse 92, 6922 Wolfurt
Michael & Veronika Hehle
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: ATU 35635808

Telefon: +43 664 2558 489
E-Mail: office@figurfit.at
Internet: www.figurfit.at

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